100笔趣阁

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第84章（第1页）

瑶桃研究了半天，除了那张不好惹、不笑、无表情的脸之外，哪里都没有禁欲的气质！

跳完100个跳绳之后，肖战开始教大家直拳的出击方法。

&ldo;迈左腿出右拳，迈右腿出左拳&rdo;肖战的声音低沉却很利落，认真的样子，真的好帅。

肖战说完开始做了几个慢动作，然后快速出拳，做了一套直拳和摆拳z

动作很快，都快有残影了，身体的每一处肌肉都蓬勃有张力，脸上的表情却没什么变化，一直都又酷又拽。

&ldo;哇………，真想摸摸他腹肌&rdo;弯弯回头小声对姜燕燕说。

&ldo;我想看人鱼线……&rdo;姜燕燕小声笑着。

&ldo;唉你这可真是不含蓄啊，继续保持住状态，他来了，你可别怂&rdo;弯弯给姜燕燕加油！

&ldo;…………&rdo;瑶桃无语

肖战一个一个检查他们的动作，然后指正，到了瑶桃这里，突然感觉瑶桃的气压有点低。

&ldo;腰部用力，出拳不要太快&rdo;肖战用手扶着瑶桃的腰，&ldo;再试一次&rdo;。

&ldo;哇………&rdo;教室里传出大家的惊呼&ldo;教练今天好细心啊&rdo;。

&ldo;教练，你看看我这个动作标准么？&rdo;

&ldo;教练我也想接受一指导&rdo;

&ldo;教练………&rdo;

&ldo;教练……&rdo;

瑶桃此刻正在舆论的中心，脸都红到脖子根了&ldo;我自己试试，不……不劳教练费心了&rdo;。

&ldo;那可不行&rdo;肖战十分严肃的说&ldo;我必须对每一位学员认真负责&rdo;。

&ldo;肖战，你够了&rdo;瑶桃弯腰小声说z

&ldo;我说够了，才算&rdo;肖战挑眉淡笑。

&ldo;我投诉你&rdo;瑶桃反抗。

&ldo;你都没交钱，不算客户，没资格投诉&rdo;肖战看着瑶桃，手轻轻拍了一下瑶桃大腿，又调大音量&ldo;左腿用力&rdo;。

&ldo;你……你………&rdo;瑶桃又不敢有大动作，只好默默忍耐。

瑶桃有点后悔跟来了…

第28章

肖老师严厉又敬业，40分钟下来，瑶桃浑身酸疼，确实感觉学了不少东西。

&ldo;你先去用瑜伽球做个简单的热身&rdo;肖战跟瑶桃小声说&ldo;突然做这么多运动，怕你拉伤&rdo;

瑶桃拿了一个瑜伽球，没搞明白怎么用，索性一屁股坐在球上，来回晃……

挺舒服的…

没等瑶桃准备二次像肖老师求教直拳的发力技巧，姜燕燕一个箭步上来挡在了肖战面前。

&ldo;肖教练&rdo;姜燕燕嘴未开口脸先通红&ldo;那个……能不能加个微信&rdo;说完姜艳艳赶紧松了一口气。