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第81章 训练与学习（第2页）

“老秦你不行啊！男人就得像我一样，坚挺而又持久才行！”

浩南超了秦天一圈，那风凉话给秦天气得够呛。

“秦天！加油！”

第五圈时，秦天脑子就一片空白的跑着，脚步跟第二圈时的老司机差不多，看似跑步的姿势，其实比走路的速度快不了多少。不过率先跑完一公里的欧阳露莎一直在给秦天加油，这确实能给人一点坚持下去的动力。

“麻的，怎么就没有女的给我加油呢！”

浩南五圈跑完，看着还有余力，不过看到全场唯一的妹子只在给秦天一人加油，心里是拔凉拔凉的。

“哈！”终于五圈跑完，秦天都快说不出话了，但还是走到浩南身边。

“坚挺。。。持久。。。有。。。什么用，呼，没有女人，你。。。只能用手，哈！”

就算累得要命，还是得反呛一下浩南。

浩南也感叹，末日之前开房买套都是一笔开支，现在却沦落得只能看小电影和自我安慰了。

大家陆陆续续完成王大队长的指标。最后是黄胖子，第五圈实在是跑不动了，连走都是秦天和浩南去搀扶过来。

他也属实不易，秦天自认如果跟他一样的体型也没法做到他这样的程度。

“怎么样？现在就算给你们吃也吃不下了吧？你们这大学生的身体就是弱！就只有浩南有点成绩！”

“咱以前每天最少两次五公里的，这还没算其他训练呢！”

“都别坐下，站起做一些舒缓运动，否则伤身体！”

王大队长说得很对，这样子跑完立马坐下或躺下对心肺脑都不好，而且也不利于肌肉内乳酸的清理，立刻停下休息反而容易造成第二天手脚酸痛。

但大家实在累得不行，只能在王大队长的带领下，勉强做着一些舒缓运动，那无力的摆动，看上去就跟植物大战僵尸里的僵尸差不多。

一连做了十来分钟，等心率放缓些大家才得以坐下休息，然后到食堂去吃饭。

早上这么一折腾，接下来的早饭午饭一个个都吃不了多少。

中午休息了两个钟后，下午又开始辅助训练，蛙跳、深蹲、基础格斗之类的。

这些，都意在提高大家的身体素质。

到了晚上，就开始各人专业水平的加强了。

浩南仍选择了体能训练，欧阳露莎则跟两个医疗队员一起学习医疗护理知识，黄胖子跟老谢老吴去学习机械原理与操作。。。大家都去学习和加强自己感兴趣的事。

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秦天和刘默、阿杜则跟着王大队长与其他士兵一起学习和练习搏击格斗术，不过王大队长也知道对付丧尸跟对付活人是完全不一样的。

对付丧尸使用什么掐脖子卡关节之类的制服术，无疑都是找死。那玩意只要不死就能动，而自己失误一次可能就会变成它们的同类。

因此王大队长教的，全都是搏杀技巧，手无寸铁时如何击杀它们，包括如何有效防御和制止它们攻击。