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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!一听这话,纪晓明马上脸就绿了。
“班长,我们现在是休息时间,怎么还能做俯卧撑。”
“谁说不能了,我们现在是练习站军姿呢!站军资站的时间长了,那是不是感觉浑身不舒服。所以说,我们站在军姿站时间长了,一定要活动一下筋骨才行。我这样叫你做俯卧撑,那都是为你好,你赶紧给我做俯卧撑,也就一百个,不算多,开始吧!”
纪晓明一听班长下了命令了,他只好是趴在了地上。只是他还有些不服气:“班长,可是他们几个都坐下了,你为什么要惩罚我一个人。”
“为什么,因为是你带的头,我是看到你第一个坐下的。”严明这样说道。
“班长,不管我是不是第一个坐下的。反正他们也都坐下了,光生惩罚我一个人,是不是有些不公平。”纪晓明又开始狡辩了。
“行,有道理,我是不能惩罚你一个人。”严明看了一下其他人。又说道:“好,除了伍京外,其他人都有了,俯卧撑准备。一人一百个。什么时候做完了,就可以站起来了。”
潘强他们几个一听严明这话,可都傻眼了。虽然他们心里不愿意做。可也没有办法,谁叫你是兵,人家是班长,你就得听人家的。
于是,纪晓亮和潘强还有候文生也都趴在了地上。只有伍京还站在那里。
只是伍京犹豫了一下之后,就也趴在了地上。
“哎,伍京,你趴下干吗,我没有让你坐俯卧撑呀!你刚才又没有坐下休息。你不用做俯卧撑。”严明看着伍京说道。
“班长,不要紧,我这么胖应该多锻炼,就和他们一起做吧!”伍京知道,自己现在就是要学会自觉训练,特别是这个体能训练。只要班上的其他新兵训练,自己一定也要训练。不能在他们面前表现出特殊的样子。这样,不但自己可以把身体锻炼好,并且也会让这几个新兵,对他是刮目相看,而不会把他当成是对手。
严明一听伍京这样说,他只好是点了点头,没有说什么。毕竟,人家新兵愿意训练,他还能阻止人家不成。
“好,既然你们都想要活动一下筋骨,那就开始吧!”伍京让大家开始做俯卧撑了。
“一,二,三,------”严明开始数数,看着大家做俯卧撑了。
纪晓明他们几个人,一开始做的还算是标准。可是做了几十个后,就感觉是汗流浃背,有些体力不支了。
特别是候文生这个文弱书生,刚做了二三十个后,就感觉有些头晕了,他身子弱,做俯卧撑这活,一直是他的弱项。虽然也锻炼了一个多月了,可他依然是无法做到一口气做够二十个俯卧撑。一般也就是做个十来个,就要撑着身体休息一下。
再说纪晓明和纪晓亮这一对活宝,虽然身体素质比眼镜是好一些,可也不是很好,也算是身体瘦弱型的人。刚刚做了四五十个俯卧撑后,已经是有些体力不支了。
“哎,你们俩活宝怎么不做了,赶紧做呀!这越是出汗就越是有效果。只有在出汗之后继续去做,那样才能提高自己的身体素质。你们要是一感觉到累就停下来,那就算是做的再多也没有用。只有超越自己的身体感受限度,才能提高自己的体能素质。”
严明看纪晓明和纪晓亮两人只是用手撑着身体,屁股翘着。不想再做了,头上的汗也下来了,就又教训他们俩了。
“班长,我--我受不了了,我--我太累了,让我休息一下。”纪晓明满头大汗,感觉是有些支撑不住了。
纪晓亮虽然没有说什么,可他那屁股翘着,显然也是累的不行了,也想要休息了。
“哎,你们俩这是什么动作,把屁股翘那么高干吗呢!想休息也可以,把屁股放平了。”严明说着话,就走到纪晓明和纪晓亮跟前,朝着他们俩的屁股各拍了一巴掌。
“哎呦!班长又体罚战士了。”纪晓明就又开始叫喊起来。
不地,严明也不和他计较了。他看着纪晓明冷笑道:“哈哈,你小子又放什么屁呢!我怎么体罚你了,我这是在训练你们的体能,这有什么错,你们现在是新兵,体能训练是最重要的训练内容。一个军人,最基本的军事素质,就是身体素质,没有一个强壮的身体,根本就不算是一个合格的军人。”
纪晓明和纪晓亮俩活宝听了班长的话,也不敢再说什么了,只好是赶紧把屁股放平了。
严明教训完了这一对活宝,就又来到了眼镜跟前。候文生本来身体素质就差,现在让他做一百个俯卧撑,那真的是难为他了。
“我草,眼镜,你做几个了。我感觉你好象连三十个还没有做吧!人家几个可都已经做了四五十个了。你小子这小身板可是要好好锻炼一下,要不然,你这兵可真就白当了。”
严明就看不起这种没有男子汉气质的兵。毕竟,这是部队,并不是学校,不是养秀才的地方,是操练大头兵的地方。在部队里面,只有身体强壮军事素质过硬的兵,才会成为大家眼中的佼佼者。
而那些手无缚鸡之力的秀才兵,一般是会受到大家的嘲笑。就算是连队领导和排长班长他们也看不起这样的兵。
“班--班长,我--我感觉受不了了,我--我能不能休息一下。”
眼镜汗流浃背,呼吸急促,显然真的是到了身体的极限了。
“你小子呀!就是一只弱鸡。好吧!你可以起来了。”
严明虽然是一个练兵比较狠的家伙,可他也是有同情之心的。一看眼镜脸色都有些苍白了,他就知道,这小子的身体差不多到了极限了,不能再让他撑着了,要不然,他可能会晕倒的。
当班长的,在带兵的时候,就是要讲究方式方法,你既要严厉,但也要注意分寸,要是不注意分寸,那可能会出问题的。
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