手机浏览器扫描二维码访问
第四章 扎马求收藏（第2页）
叶溢见到，眼中确实闪过一抹惊讶。
但很快就变得不屑起来“马步蹲的倒不错。
可惜，你练的不咋地，不然脚步怎么会如此稀松！”
王粲有些不服，但没过一会儿膝盖就开始发酸。
又过了一会，两腿打起哆嗦，腰也酸。
随后全身燥热，额头上都出了汗。
以前没觉得怎样，怎么如今做这么一会就受不了呢？
他哪里知道，之前受的伤势刚好，身体还没有恢复到巅峰，气血等方面严重亏空，如今没摔倒已经算是万幸了！
他到这个世界才三个多月，之前一直养伤，也就这段时间才出来练武，体力方面弱是正常的。
不过，他见叶溢没有表示，知道自己再坚持下去该出丑了。
于是站了起来，揉了揉发酸的胳膊腿，暗自脸红，以后要多加练习，不能再丢脸了！
叶溢摇摇头
“华而不实，徒有虚表，一动不动站着都累成这样，要是加点重物岂不是要趴在地上。
马步马步，讲究的是一个“马”字。
你这马步姿势虽然标准，但却少了最重要的“马”样，如何能起到锻体！
照你这样练下去，不出三月，腰椎间盘必然突出，轻则失去练武资格，重则瘫软在床，成为废人！”
见王粲不信，叶溢也懒得解释“爱信不信！”
王粲皱眉。
这是王清奎教他的，不该出问题才对。
但叶溢说的又不无道理，该信谁呢？
想了片刻，抬头看着叶溢，询问道
“如何站出个马来？”
“你骑过马吗？”
叶溢不答反问道。
“没有！”
见王粲摇头，叶溢露出一副果然如此的样子。
随后摇下头，沉声解释道
“人在策马奔腾时，双腿紧夹马匹腹部，身体微微前倾，随着马奔跑一起一伏。
马步是从先人骑马中领悟到的根基之法，所以站马步时会模仿骑马的样子，逐渐领悟“马”意。
姿势形态上也要一起一伏，犹如骑马。
而你刚才的马步，姿势虽然漂亮，但没有“马”意境。
蹲久了，膝盖和腰椎都会出问题的。”
这些内容，无论是本世界，还是如今，都没有人告诉他。
如今听叶溢这么一说，顿感茅塞顿开，有种醍醐灌顶之感。
但心中又升起一抹疑惑，主世界的武道明显比这个世界层次高，但武道理论却明显“不如”这个世界。
什么道理呢？
都市神婿
有人问世人谤我欺我辱我笑我轻我贱我恶我骗我，该当如何佛曰只需忍他让他由他避他耐他敬他不要理他再待几年你且看他。某赘婿全是扯淡，小爷可没有这么好的脾气，以血还血，以牙还牙。...
萌宝天降：总裁爹地放肆宠
男神要婚了，不甘心的白纤纤夜上男神的床一夜疯狂，嫁不了男神，就生个小男神相依为命也知足。没想到，小男神真有了，可亲爹却另有其人。都说负负得正，她是错错得对。以为睡错了，其实睡对了。当小不点遇上真男神，爹地，我帮你搞定妈咪的奖励呢？厉凌烨微微一笑，等我睡服你妈咪再说。小不点撇撇小嘴，当晚就把妈咪拉到了自己的小床上。厉晓宁，你给我下来。某男怒了。白纤纤护小狗一样的护着小不点，他还是个孩子，你要不要脸？厉凌烨拎着小狐狸般的小不点直接丢出门外，自己女人只能上自己的床，要人不要脸。...
法师亚当
平行时空中的生命是如此愚昧，贪图获取无尽的知识与能量，然而知识充满谎言，能量是时空毁灭的根源，法师们已经掌握穿梭时空的奥妙，我们战无不胜，将亿万世界化为尘埃，你们这些区区蝼蚁，终将灰飞烟灭。法师亚当。简单的说，这是一个人工智能穿越成为法师的故事。...
问道双子
残雪飘零，怅然未歇人间不值得，问奇绝峰峦，尝攀天阶？潜龙在渊，尘世辗转零落花成泥，叹秋水潺潺，生死难勘。王涣立誓报灭门之仇，奈何雪神殿前，苍岚山巅，终是细雪魂断，无力回天。王焕，生于微末，死于尘埃，可笑心高命孱，红尘千磨万坎，苍天应怜我，心有不甘。九珏叠天，极幽魔现，万年棋局落子已定，两人阴差阳错合为一体，命运交织纠缠。踏阴阳，碎神殿定鼎万界，问道诸天！灵山道上，地狱门前，永宁情断魔魂茧。千百年后，时过境迁。笑言了却前缘，你又为何红晕浅浅，泪流满面？...
惊悚游戏：我不是一个人
简介午夜时分，厉鬼来袭！惊悚游戏加载完成。所有人都在惊慌逃窜的时候。楚南的身体却发生了变异。你的眼睛看到了诡异，可以洞悉过往！你的嘴巴尝到了诡异的鲜血，变得疯狂，获得了嗜血！你的身体感受到了恐惧，为了变强，自作主张的吸纳了诡！直到有一天。楚南发现，自己好像不是一个人！简介无力，移步正文...
使徒
秉承使徒的灵力系统，请看新书天域谜城130471相传世间存在着一种上古时代留下的灵石，又称作通灵谱，其中藏匿着精纯神奇的武学密录和玄门天书。只要拥有了它，就能修炼灵力，并拥有上天遁地的本领，成为受众人顶礼膜拜的炼灵者。。。风神门少主无极，在父亲的帮助下开启灵穴，终于磕磕碰碰地成为通灵阶武者，领悟了通灵谱奥妙，学会铁臂横练曲和斩风灵剑曲，再配上灵力炼化的水晶阶幻甲，无极开始了闯荡大江南北的传奇生涯。正待他意气风发，心高气傲之时，强敌聚灵阶武者出现，并由此引发了海神珠重现江湖，一场命运的邂逅即将到来。。。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊不一样的玄幻，不一样的修真，一切皆从天域谜城130471开始！...