手机浏览器扫描二维码访问
&nb“多加五分钟,立刻把姿势给我放准确。”就在小武觉得很舒服的时候,耳边传来陆轩冰冷冷的声音。
&nb“不是吧!”一听陆轩这话,小武立刻清醒过来,满是哀怨地说道。
&nb他才蹲了五分钟左右,就感觉两条腿都快废掉了。四十分钟原本他已经很绝望了,再加五分钟,那不是把人往死里整?
&nb“有异议吗?”陆轩瞪了他一眼,冷冷地反问道。
&nb小武被那道锐利的目光吓得直哆嗦,加上两条腿早已麻痹,身子这么一晃动立马失去平痕倒在了地上。
&nb“没,没意见。”倒地后的小武,赶紧出声回应道。
&nb他刚说完,耳边又传来陆轩冷冷地声音:“再加五分钟,赶紧从地上爬起来。”
&nb“啊!”一听这话,小武立即长大嘴巴惊愕了起来。
&nb“啊什么啊?开始之前不是说好了吗?你还是不是男子汉了?”陆轩白了他一眼,没好气地训斥道。
&nb小武从地上爬了起来,但刚刚到一半就发觉双腿发麻无力,噗通一声摔了个狗啃泥。
&nb“这个马步太累人了,能不能换练其他东西?”小武艰难站了起来,满脸可怜兮兮略有些抱怨地说道:“大哥哥,我还是想学你昨天打倒那群小混混那些招式!”
&nb陆轩一听,顿时冷喝,“基础功不学好,将来你无论学什么都只能是半桶水!”
&nb“可这根本没什么用,之前的跑步和俯卧撑还能练力量。这个战斗的时候根本没用,没有人会傻傻蹲在原地打架吧?”小武嘟着嘴,满是埋怨地说道。
&nb“我和你说过这是增加身体稳定性的,谁说没用了?”陆轩瞪大了眼睛,对着小家伙就是一顿责骂。
&nb骂完了以后陆轩知道,不给小家伙知道基础功的重要性,他是不会忍受煎熬耐下心好好扎马步的。
&nb于是,他大手一挥,对着小武大喝道:“现在你过来对我干扰,不管是拳打脚踢,只要你让我身子动一下,我就算你赢,你想学什么功法,我都教你。”
&nb“真的?”小五一听顿时大喜,跃跃欲试了起来。
&nb不再多说,陆轩直接在原地蹲下扎马步。气沉丹田,身如苍松。任凭小武随意去推动身躯,仍然无法撼动一分一毫,就跟钉在地上似的。
&nb一会儿功夫,小武就像泄了气的皮球一样瘪了下来。
&nb瞧见他此番模样,陆轩微微笑了笑,说道:“现在知道扎马步的好处了吧?”
&nb小武还是不愿意相信,撇了撇嘴抱怨道:“那是你年龄比我大个头也比我高,力气自然也比我大。要是你和我一样的大小,我肯定推得动你。”
&nb“那好,现在你来扎马步,我只用一根手指就能把你推倒,你信不信?”见小武不见棺材不掉泪,不见黄河不死心,陆轩又出声提议道。
&nb“不信,要是你一根手指能放倒我,我就乖乖扎马步,再苦再累都不喊了。”小武撇了下嘴,满不相信的喃喃道。
&nb等他扎好了马步,陆轩来到跟前,伸出食指往肩膀上轻轻一推。
&nb顿时,小武身子一个摇晃,就朝后面倒了下去,重重摔在地上。
&nb“还有异议吗?”陆轩挑起嘴角笑着询问道。
&nb小武翘起嘴角,摇了摇头,心服口服地说:“没有了。”
&nb而后,自己乖乖从地上爬起来,咬着牙扎着马步。
&nb见小武进入了状态,陆轩就放任他自主练习。
结婚一年,老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她,谁让她拒绝婚前性行为!盛怒之下,她花五百万找了男公关,一夜缠绵,却怎么也甩不掉了!他日再见,男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司,一边是满心求复合的难缠前夫,还有每次碰到她一身狼狈的高富帅,究竟谁才是她的此生良人...
他背景神秘,却遭厄运成赘婿,又被逼离婚。可刚签完字,各方大佬齐来恭迎,千名保镖雨中高呼尘爷好!...
在一个大晴天的早上,我全家都让雷给劈死了,事情诡异的让人可怕,早已经死去的二叔找到我说出了真相。...
在异世界养了头龙,本以为可以逍遥,却成了诸天万界都想吞噬的唐生肉。总是在逃命,总是躲着,总是藏着,不甘,不服!这世界,我来了,就得给我给我变个天。...
中共希望得到军统安插在党内的特工名单,共计八十一人,故事就是从这个特工名单开始的。...
男女主是林落施肖墨寒的全文免费阅读小说是霸爱欢情总裁深夜忙。主要讲述了丈夫三年未归,回来时却把离婚协议书砸向她的面前,当她离开时候,他又...