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都市 女友养成系统第181章 第一阶段结束（第2页）

随后他们拖着疲惫的身躯睡着了。

第二天早上五点起来的时候，他们发现自己体内所有的痛苦全部都消失不见，取而代之的是满满的兴奋。

因为仅仅只是一晚上起来，他们就可以感受得到自己昨天受的那些苦是多么的值得。

因为他们现在感觉，以自己现在的实力打不过天的两个自己，没有任何的问题。

当然，这只是他们的感觉而已。

他们收拾好之后，一个全部迁往了训练场，当他们到达的时候发现当天已经站在那里等着他们了。

当最后一个人到达的时候，这两天他洗头来看了下表，发现现在仅仅只是5:25，还没有到到5:30。

看到这里，张天点了点头，暗自说了一句。

不愧是军队，这个时间观念是真的强。

随后张天缓缓的开口，对着他们说道。

“第一阶段的训练就是训练你们身体的能力。”

“你们全部原地做好。”

他的这句话说出去之后，面前的两百个人全部都盘膝而坐。

当天走到他们的面前，随后用手指头接触们们的眉心。

随着商圈的动作，他们只感觉到自己的脑海中仿佛就有着一些东西。

做完这一切之后，张天走到他们的面前，对着他们大声的说道。

“现在你们所有人将心思成绩在脑海中的这个功法上，照着上面的方法进行修炼。”

听到张天硕的话之后，他们一个个都点了点头，随后眼睛微微的闭着，将思想沉入脑海之中。

张天点了点头，如果是普通人想要修炼这个功法的时候，肯定会非常的难，因为这个功法的入门要求就是后天。

后天境界无非就是打磨身体而已，但是对于他们来说。

长期的训练已经让他们的本身变成了后天境界的体质。

等到临近中午的时候，张天把他们一个个唤醒，开口对着他们说道。

“在接下来的一个月里，每一天早上就像这样一样进行修炼，然后在下午的时候，每一天的跑步增加1km。”

“每一次俯卧撑以及其他的运动增加50个。”

张天的话说完之后，他眼前的士兵们全部都眼角抽搐。

要知道这样算下来的时候，他们可以说是每天的任务了，都在逐个的加重。

等到一个月之后，他们每天跑步要多增加30km，而他们所有的其余训练将增加到两千个。

现在看来他们未来可以说是一片黑暗的。

但是，他们还是照办，因为通过昨天一天的训练，他们明显的感觉到自己身体的变化，所以对于张天的话，他们现在是保持百分之百的执行。

随后，张天看了他们一眼，开口说道。

“希望你们能够在第一阶段的时间里那个坚持下去，相信我，等你们坚持下去的时候，你们就会发现你们就一个月所受的苦对于你们来说是值得的。”