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……很快,一段时间过去。控制情绪这项任务,王浩每天都有留意。这个任务,比较特殊。因为情绪稳定的一天,根本就不用做这个任务,然后,任务就完成了。情绪出现起伏的话,就需要去平复情绪了。所以,他留意着任务,也关注自己的情绪。
这一段时间,王浩的内心,还是十分平静的。只要情绪稳定,任务在无形之中,也就完成了。这种情况,就特别的顺利。其实,生活之中,大多数的情绪,都是稳定的。因为从以往的经验来看,就是这样的。
也有几次情绪波动。每当这个时候,王浩都是很认真的在对待。如果是平时,他不会这么在意。但是,现在情况不一样了,有了任务在身,就需要谨慎对待了。情绪起了波动,主要的原因,是自己没有想清楚。如果想清楚了,也就不会再有情绪了。
情绪出现波动了,王浩就去控制。没有办法,毕竟有任务在身。经过努力,几次的情绪,也都被控制下来了。事实证明,只要去做,都会有所收获的。想象之中,控制情绪很难,实际去做的时候,也没有那么的难。
经过几次的控制情绪,王浩的控制能力,明显提升了一些。看来,控制能力,是可以经过锻炼,而提升的。王浩的心里,还有点欣喜。因为,他看到了希望。以后,遇到情绪波动的时候,他依旧会去控制。每控制一下情绪,他的控制能力,就会随之提升。
王浩觉得,这是一件好事。他的自控能力,真的有待提高。恰好做这个任务,又能锻炼他这一方面的能力。既然是好事,那就需要坚持做下去。他的心里,就是这么想的。还有,jq软件的任务,真的不错。
接下来要做的,就是坚持了。因为尝到了甜头,必须要坚持下去了。这个任务,只有一个月的时间,他相信,自己能够坚持到最后的。也有可能,等到这个任务结束,他还会控制自己的情绪的。因为自控能力,确实需要锻炼。
之所以坚持,一是为了完成任务,二是为了提升自己。王浩的心里,就是这么想的。做一件事情之前,他都会想清楚。这是个人习惯,每个人都有自己的习惯。多想一下,似乎也没有什么坏处。他的心里,就是这么认为的。
情绪的起伏,这很正常。控制情绪,就显得很重要了。未来的日子,肯定还有情绪起伏的时候。每一次控制情绪的时候,也将会是一种挑战。挑战自己,才是真的挑战。王浩的心里,做好了准备。不会退缩,也不会逃避。这也是机会。
王浩觉得,控制一次情绪,便会进步一分。因为情绪起伏的时候,便是磨砺。他的心里,分析得很清楚。这个任务,是让他进步最快的一个任务。他不知不觉中,也有点喜欢上这个任务了。未来的日子,值得期盼。只要努力,就能够进步。
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