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143 老友重逢（第2页）

“吃东西吧！来的这么早，我猜你也应该没吃早饭，你往这来的时候我多做了一点我的营养餐，你就将就着跟我吃一样的吧！”

沙发前的桌子上摆着一盘熟透了的白水煮鸡胸肉，紧致硬邦邦的肉片不带有一点油腥，层层叠叠的堆放在菜盘里。

还有一盘满满登登跟生的一样的绿色花菜和胡萝卜条，一碟切好的瓣跟香蕉块，还有一盘去蛋黄的鸡蛋白，牛奶两大杯，面包片一摞。

这就是大哥口中的早餐了！

“哥，咱俩吃的差不多啊！”

“嗯？”

“华姐说让我管理身材，我的饮食也改成这样了，你没发现我都瘦了吗？”

好吧，这个路遇还没看出来宁夏昌瘦了，但管理身材这个路遇还是明白的。

艺人这种职业，不管男女，走到台前是一定要注意身材的，毕竟艺人们很大一部分依靠的就是外在的这一副皮囊，为了职业生涯，饮食大部分都是要做规划的，不用达到健身营养餐这种标准，但基本不要有增重增肥的可能性。

没看娱乐圈里的那些小花小鲜肉们，那个不是瘦的跟一个模子一样。

宁夏昌这种正值年轻的艺人也当然不例外。

“行了，先吃东西吧！”

揭过这个话题，两人还算安静的吃完桌上的早餐，还算安静是因为只有路遇一个人安静，大部分时间都是宁夏昌在说，吃也是路遇吃掉了多半，宁夏昌只吃了少量的一部分。

当吃完收拾完，时间也已经来到了十一点多，本来宁夏昌今天要是不来的话，路遇大概率会和以前一样在公寓待到下午四五点，然后再去一趟工作室或者学校转转再去健身房。

但既然他来了天海，那就去工作室和学校先见见其他老朋友叙叙旧，然后再琢磨别的。

今天属于正常上课时间，郝旭作为一名人民教师今天还是待在学校，妹妹小雅报的进修班也得上课，所以工作室今天也只有王晓宁一人

路遇和宁夏昌两人到了工作室以后，王晓宁也已经早到了，不过最近的解说项目已经在商议转手或者直接暂停，所以王晓宁最近也还算清闲。

熟人见面，自然又是免不了一顿感叹，王晓宁作为长期追剧追星的商务宅女，可谓是对宁夏昌的近况掌握的清清楚楚，路遇能知道宁夏昌的近况，很大一部分就是依赖于王晓宁的告知。

三人在工作室里看电影聊天到中午，主要还是路遇看电影，那俩人聊天，然后中午叫了下课的小雅和已经没课的郝旭一起出去吃了个饭。

一众人的饮食自然而然的分成了两派，一派是清汤寡水少油少盐的路遇和宁夏昌，一派是正常料理的工作室其他三人。

路遇和宁夏昌也尽量不去羡慕那边的饭菜，虽然被香味诱惑着，还被那三个家伙刺激着，但一个为了好不容易坚持下来的习惯，一个为了职业生涯，倒也是很好的拒绝了这份诱惑。

下午小雅回去上课，宁夏昌本来也想着出去玩，但路遇一不是导游，二不是本地人，所以也不知道去哪好玩，索性又窝在工作室除了小雅剩下四人一起看电影。

王晓宁倒提议了一句再去东方明珠转转，但被路遇直接义正言辞的给拒绝了，那种被吓得心肝颤的经历这辈子经历那么一次就够了。

而宁夏昌也是第一次知道自己大哥竟然恐高，本来好生生的看电影，就因为这个，路遇差不多被取笑了一下午。

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推荐票，收藏，投资，谢谢！

写的有点不对味，可能是脑子没转过个，写之前想的挺好，写出来就没那味了。

看码字日历已经连续更新了快两个月，上个月只有20号那天失误迟了半个小时，但21也补上更了1万字，我都没想到自己能坚持这么久。

之前写过一本关于音乐的，写到40多章12万字就不想写了，然后书被锁定屏蔽了，现在这本都写了快40万字，我自己也挺佩服我自己的！