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第44章 上交跑步训练法（第1页）

凌老待那守楼弟子退下去后，方才继续道。

“在下凌益，是这藏书楼的监管长老，还未请教公子大名。”

尽管知道对方的客气是源自于对张老的令牌，但今日在这外门中，凌益算是唯一一个对自己谈得上客气的，即便还没有看令牌时，也没有像守楼弟子一样对自己大呼小喝，所以徐小一对凌益的观感是很不错的，连忙应道。

“杂役院徐小一见过凌老。”

凌益赶紧摆了摆手，打开天窗说亮话道：“你们院首张老叫我老凌，徐公子既然受教于他，喊我一声凌伯便可。”

徐小一也没有矫情，他笑呵呵道：“既然凌伯这样说了，那我就不客气了。”

能打着老爷子的名号躺平，徐小一绝对不站着，只是他越发的好奇，老爷子究竟什么来头，随手给出一块令牌，都这么厉害。

“凌伯阿，有个事想请教一下。”

“徐公子请讲。”

“我这令牌，有何特殊吗？为何我之前并未听说过的。”

这次轮到凌益惊住了，他瞪大眼睛，不可置信地问道。

“张老把此令牌给你时，没有和你说过此令的来历？”

徐小一老实地摇了摇头，凌益沉吟片刻，缓缓道：“我只能告诉公子，此令名叫五常令，其余的，张老未说，我便不便多言了。”

徐小一点头致谢，他原本就抱着随口一试的心思，也没真想过会问出什么。

毕竟看着凌益慎重其事的样子，就知道这东西不简单。

凌益换了个话题，指了指徐小一肩上的小毛球：“公子这是异兽吧？”

“学宫历来有规定，不得带异兽入藏书楼，公子看要不要我替你寻一地方先让它自行待一会？”

不得带异兽入藏书楼这一说法，徐小一曾经也听过一些，其实不只是学宫，三教一家应该都这样，甚至是一些大家族，也不允许。

原因好像和三千年前那场妖族越过一字长城，入侵山河人间的浩劫有关。

据说，当时曾有大妖利用血脉压制，操控了人族某一大宗门门主豢养的异兽，盗取了该宗门的高阶功法，功法外泄，导致该宗门对阵妖族时，功法被破，全宗惨死。

自此以后，山河人间就有不成文的规定，存放功法的地方，都不得带异兽进入。

小毛球像是听懂了凌益的话，“嗷”了一声，表示不屑，然后跳下徐小一的肩头，蹦蹦跳跳地消失在藏书楼前，看得凌益目瞪口呆。

两人一并肩进入藏书楼，凌益介绍道。

“外门的藏书楼只有两层，一层主要是存放一些目前山河人间比较流行的基础武技，主要是对九品筑基境的弟子开放，这些武技大多不用催动灵海，作用也是锻炼体魄，主要是配合筑基用的。”

徐小一暗暗点头，学宫不愧是学宫，他之前还觉得自己提出锻炼体魄和炼化天地灵气筑基是开先河之举，没想到，学宫的先生们早就想到此法。

这能怪谁？只能怪杂役院没有藏书楼了！

徐小一粗略看了一眼藏书楼一层，不过只有寥寥几个人，不由得好奇道。

“既然这里的武技可以辅助筑基，为何借阅的武技的人似乎不是很多？”

凌益无奈道：“开始的时候，还是很多人的，但后面人们渐渐发现，武技对筑基虽然有一定的好处，但影响也不算特别大，而这些武技入门都很耗时间，等将来学习功法后，用处便不大，所以，渐渐的，很多人都不愿意学习武技去辅助筑基，还不如牟足了一股劲，突破筑基后，直接学习功法来得划算。”

徐小一恍然大悟，难怪此法不怎推崇，就连学宫，也没有把他纳进系统的修行课里去。

而跑步的锻炼之法，好处就是不是武技，不用按照武技的要求去学习，只要想，随时随地都可以，长时间坚持下来，效果也较为明显。

他想了想：“我有一法，既可以起到锻炼体魄，辅助筑基的作用，又不用耗时去刻意学习，长期坚持下来，效果却不比学习武技差。”

“当真？”

凌益肉眼可见的激动：“如果公子真有办法解决此事，那非但于学宫是大功一件，怕是于整个山河人间，也是大功一件。”