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他说,你们的梦境跟睡眠和精神有关系。
梦的连贯性越强,越有逻辑,醒来一段时间后还能记住,睡眠越浅。
梦的内容,可能也跟你们的精神压力有关系,频繁反复做同一个噩梦的,可能也是精神压力过大。
当然,不绝对,心理专家让我告诉你们,也是希望你们自查。
如果觉得自己精神有压力的,做梦有上述因素的,可以在我这里报名,专家会到中队给你们进行一对一的心理咨询,也可以进行催眠治疗,但是心理不能抵触,否则很难起效。
所以,你们自觉报名,不强迫。
这次支队给我们特勤放了个长假,今天是25号,星期天,一直放到这个月底,期间进行个人休养,还有装备调整,接下来这个周,指挥中心也不会往特勤派警,大家不用紧张出警的事情,可以好好放松休息。
等两三天,心理专家来我们中队,给大家搞点心理放松的活动。
方淮,如果你还做这样的梦,我建议你也去做个咨询。
其他人,都一样!专家在外面的收费可高得很!有什么问题,一直受困扰的,都可以提!
我都感觉最近记忆力不太好,睡眠问题也不是一天两天了,也得去咨询一下!”
曹毅最后一句话,其实是心理医生让他这么说的。
啥问题,都可以提。
而且说到睡眠和记忆力方面的问题,大家都比较好接受。
放松大家的警惕,其实这也是催眠的前奏。
按照心理专家的原话是,只要自愿自觉地进了他的办公室,那什么话都可以勾出来,真有心理问题,也比较好查。
但心理医生大概没想到,有方淮这么个能把梦的细节全记住的变态,一下吸引了大家的注意力。
大家看方淮的眼神都不对了。
方淮摸着脑袋,故作惊讶。
“我擦,咋的,这意思,就我一个有问题的?”
“嗯…”赵金成背着手,认真道:“我看像,小方,你是不是太紧张了?”
郝成斌也上前,摸了摸方淮的额头:“娃啊,好好休息,这是天灾,没办法的事,别老想着。”
其他老兵,也一个一个送上了关怀。
“我去,我就是做个梦而已,你们真拿我当变态?”
方淮表情紧张,一副要破口大骂的样子。
内心,却在笑。
他当然是故意的。
心理医生那点路数,他之前看了这么多书,也懂点。
不过,他在玩一种更新的东西。
牺牲自我,心理暗示。
大家看到他的样子,会觉得自己的心理问题都是小问题,继而放松自己,排解压力。
真正的放松,才会获得更好的咨询,治疗效果。
方淮看着大家一个一个都觉得他有问题,内心叹气。
妈的,我是在为了大家当变态!
(本章完)
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