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第36章 炼精化气(第2页)

“卧槽你别练了!炼精化气让你炼的是多出来的,不是让你全给炼没了啊!你这样和纵欲一个效果,停下卧槽!”

见到宋心恒甚至打算继续去灼烧剩余的内部精元,这属实是给深渊之灵吓了一跳,这小子是不是个愣头青啊。

“记住啊,以后只能炼化多出来的,呼......筑基之前你得禁欲,不能破了你的童子身,否则你丹田直接就会毁灭,切记啊。”

深渊之灵千叮咛万嘱咐,宋心恒总算是停下了灼烧内部精元的行为,她也终于能松一口气。

“谢谢你哦。”宋心恒露出以一个灿烂的笑容,深渊之灵此刻才意识到对方是在逗自己玩......

“你这小子,还真是......蛮可爱的,想捏......碎你的头!”

话音落下,宋心恒感觉自己脑瓜子被来了一巴掌,他不好意思的笑了笑,然后便开始尝试运转灵气遍布全身。

他也终于明白为什么会有神识这种东西了,原来丹田从一开始就得是由神识铸造,只有到了筑基之后,根基才算是真正凝聚。

在那之前,只要破身,神识直接就散了,神识一散,丹田也就没了,辛苦凝聚的灵气,也不会剩下任何。

因为有了长期控制金元素的经验,所以宋心恒控制灵气几乎毫无难度,很轻松的就将灵气在全身游走了一圈。

没有什么小周天大周天的说法,气源万生决也是一门相当牛逼的功法了,直接算是跨越了武者的修行。

滋养了全身一圈之后,宋心恒明显发现自己的灵气少了很多,然后他满是期待的内观看向精元之地,却发现并没有增加多少。

精元的增加很是缓慢,这是一种没有办法用外力解决的事情。

宋心恒想要快速获得精元也是简单的,他可以直接将内部精元炼化,然后逼迫身躯催生新的精元。

然后利用生机补充身躯的亏损,如此便能够快速的实现精元自由。

沉默了片刻之后,宋心恒还是放弃了,他选择气源万生决的原因,本就是为了身心健康,为了提高毁了心态,得不偿失。

他可是明白,修真到了后续还有境界的说法,境界提高是需要强悍的内心以及坚定的信念的。

回到镜子面前,宋心恒惊讶的发现自己的体脂似乎稍微高了一点,没有之前那种皮肤紧贴肌肉的感觉了。

运转金元素之力,宋心恒的身体爆发出了比之前更强的力量,虽然只有一丝,但是却依旧是变强的证明!

“灵气可以保养身体,元素力可以强化身体,如此下去,我必将成为一个健康长寿的超人!”

宋心恒内心窃喜,随后他看了眼时间,发现已经九点多了,他立刻收拾了一下满地的鼻血,躺下就开始睡觉。

早睡早起,才能拥有好身体。

就这样,宋心恒早晨练道家的八部金刚功,然后就冲出房门,去富豪的练车场训练黄金冲刺,中午回来吃饭睡午觉。

下午继续去练黄金冲刺,晚上则是练完长寿功之后,便炼化精元,之后开始睡觉。

这个计划他觉得非常合理,毕竟晚上炼化完多余的精元,他甚至不需要运用守丹之法,也不用担心遗漏精元。

仅仅是一个星期的时间,宋心恒的体脂率便已经恢复到了百分之十左右,他之前的体脂率恐怕都快到零了。

欣赏着镜子里的自己,宋心恒满意的点了点头,觉得如今自己的身体就是自己最想要的样子。

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