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等所有剑招都练成了,再将整套剑法连起来练习。
现在还是要一步一步来,心急吃不了热豆腐,欲速则不达的道理,杨某人还是很明白的。
“刺字诀”这一招共有六式,更准确地说,是六种出剑之后的刺法。
包含了平刺剑、上刺剑、下刺剑、低刺剑、后刺剑、探刺剑这六个基本招式。
立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖,臂与剑成一直线。剑刃朝上下为立剑,剑刃朝左右为平剑。
平刺剑剑尖高与肩平;上刺剑剑尖高与头平;下刺剑剑尖高与膝平。
低刺剑剑尖贴近地面,不得触地;后刺剑要与身体后转、后仰动作协调一致。
探刺剑前臂内旋,手心朝外,经肩向前上方或前下方立剑刺出,上体和持剑之臂须势前探。
杨瑾神情凝重,一丝不苟,拿剑的右手稳如泰山,丝毫没有颤抖,配合呼吸,一招一式地反复演练“刺字诀”的这六招剑法。
清晨,红日还未升起,杨瑾在蒙蒙亮的院子中慢慢挥动长剑,“刺字诀”的六招剑法一一使出,前后招式套路演练了一遍又一遍。
平刺剑,如白蛇吐信,一点寒芒眨眼就到,出剑比过去更加有力。
上刺剑,灵猴献果,剑尖隐蔽迅疾,出剑比过去更加迅捷。
低刺剑,夜叉探海,出剑比过去更加沉稳。
后刺剑,猴子竖尾,出剑比以前更加灵动。
探刺剑,仙人指路,出剑比过去更加顺畅。
足足演练了将近大半个时辰,杨瑾才收剑回鞘。
长长吐出一口浊气,浑身热气腾腾,大汗淋漓,猛地握紧自己的右手,仔细端详。
一样瘦弱白皙,一样皮肤嫩滑,拇指末端还有着宛如婴儿的凹陷状肉窝。
但身上的力量是真的不同了,今日的他,远超过昨日的自己。
最明显的改观就是施展剑法的力道,同样的招式,同样的熟练度,速度,力量和灵活性都大了三分,剑法威力也大了不止一成。
“看来之前猜得不错,自己的身体确实经过了“三宝罗汉拳”这门拳法筑基神功特有的洗筋伐髓,脱胎换骨功效的影响。
无论是身体力量,还是速度和灵活性都大了三分。
练剑之时,对剑法的掌握更加入微,配合“三宝罗汉拳”独门的呼吸吐纳、调息运劲之法习练剑法时更容易做到一心两用,两者互相契合。
最重要的是自己现在的耐力大增,练剑运劲调息两者配合能够修炼坚持大半个时辰,这很难得。
记得昨天晚上最多坚持半刻钟而已,虽然这次自己也是因为只是反复修炼这一式“刺字诀”,有两者配合越来越熟练的原因。
不像昨晚修炼整套的“基础剑法十三式”时那样需要费尽心力让两者配合起来。
可就是如此,耐力大增也是显而易见的。
并且这次修炼,练剑配合身体运用“三宝罗汉拳”独门的呼吸吐纳、调息运劲之法凝练气血,淬炼身体的效果也很不错。
现在明显感觉到体内的气血增长了一大截,完全不输于往日早上全心全意修炼一次“三宝罗汉拳”的效果。
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