手机浏览器扫描二维码访问
第459章 金甲神功（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
内养浩然之气，外练神风铁骨。
常乐靠内气行功以意引气，气入丹田后，潜气内转，周流全身。
据信息中说，久练此功者，筋骨强壮，内气充盈，精力充沛，一旦运功发劲，出手顿足可断钢碎石，用之击人，重如铁石击身，非常人所能承受。
这种练气去十分讲究呼吸方法，即所谓“吐纳法”，皆采用口鼻呼吸法，而且大多要配合动作，呼吸时先将嘴微微张开，把体内废气缓缓呼出，呼尽即把嘴并小，再缓缓吸人新鲜空气，以意引气至丹田，同时鼻中缓缓呼出气体。
其要领是，缓，匀、深、长、呼尽吸足。
常乐面向南方，左脚向左开步，与肩同宽，两臂自然下垂靠于两大腿外侧，沉肩坠肘，全身放松，两眼平视，自然呼吸。
然后他双掌掌心向上缓缓前伸上托，与膻中穴平齐时翻掌，向下按至身体两侧，双掌心向下，微用力下撑，做吐纳呼吸一次，继而双掌向外上划圆，上举超过头顶，掌心相对。
然后掌心向下，指尖相对，沿任脉路线缓缓下按至腹前，做吐纳呼吸一次，再闭目微收会阴，意守丹田双掌缓缓分开垂于体侧。
“呼！”
常乐将双掌沿弧形上提至腹前，左掌心托住右掌背，再缓缓上提胸前腹中穴，然后双拿外翻分别向左右两侧移动，平伸成一字状，掌心向上，然后大臂带动该站采集不完全，请百度搜索''，如您已在，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
加V公众号：无名书坊，看更多小说
神豪：开局被熊孩子毁掉手办
自家珍藏的手办被熊孩子毁了一地。想要讲道理，却被邻居大姐二十块钱打发。江小离欲哭无泪。叮，检测宿主觉醒无限暴击系统，今后的所有消费，将触发无限暴击。宿主损失珍藏级手办，损失金额三万元，触发系统五十倍暴击返现，您的银行卡入账一百五十万元。这不就有意思了。先来一辆迈巴赫宿主消费触发四十倍暴击，返利四千万布加迪威龙一辆！再给我来套别墅！宿主触发五十倍暴击，返利龙腾大厦写字楼一座！...
虚拟战士
新书炼域已上传，下面有直通车。...
女总裁的战神老公
哪有什么社会静好，只是有人在暗中为我们负重前行！当我们每天下班回来，躺在床上，玩着手机时，您，是否知道，有那么一群人，为了保卫人民的安全，而在浴血奋战！此书献给我华夏千千万万的英雄！你们才是真正的战神！！！...
乾坤剑神尘山
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...
极品小春医-1
原本被人瞧不起的小村医，为了救治被蛇咬了那里的嫂子，从而不得已修炼了一门奇怪的功法，为了活下去，不得不和村里其他的嫂子做那事儿。大宝，晚上记得早点儿来嫂子家，嫂子给你留门...
太古混沌诀
萧云本是个平凡的初三学生，却意外穿越到了永恒星。以一只神秘的黑铁碗开启了强者之路，修炼天下第一功法太古混沌诀，踩绝代天骄，斗盖世妖孽，赢绝世美女倾心，横扫九天十地，平凡少年华丽逆袭，成就霸道嚣张彪悍无敌的人生！QQ群75416148...