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说着干巴巴的安慰话语。

必经之路总是如此，万事开头难，等下了腰，再学一些其他的就简单许多。

元琳点了点头，呼气吸气呼气吸地调整着，盘着腿，两人分工，一人按压一条腿。

三分钟很快过去，元琳才觉得不过一眨眼的时间，她都还没有休息好，李教练的身影就出现在了面前。

面无表情地说：“三分钟时间到了，站起来，开始。”

元琳僵硬着脸，站起来，腿心还疼，再慢慢劈开，一点一点的下去。

按照刚刚的方式，李青玉扶腰，李教练算拉脚，右脚一点一点的往外延伸，疼得元琳嘴角都扭曲了，手臂是打开的状态，恨不得撑在地上，以减缓腿粗部的痛处。

左腿膝盖开始躬起来，却被李教练给镇压下来，不让躬起来。

大汗淋漓，衣服都湿透了。

元琳还想着痛到麻木就不痛了，感觉不到了，事实上根本就不是那么一回事，额头的青筋一跳一跳的。

痛，痛，痛！

满脑子都是痛这个感觉，牙关紧咬，她不敢咬唇肉，怕给咬破，上下牙齿咬在一起，磨动着，使出全身力气的咬着。

浑身不受控制地颤抖着。

李教练不时看一眼元琳，又摸摸她大腿韧带肌肉的状况，一点一点的往外挪动脚。

一次两次，元琳不知道下了几次，次数已经记不清了。

等下午三点走出武馆，得要李青玉搀扶着才能下楼，腿直发颤，跟抽羊癫疯一样。

呼吸着外面的空气，离开李青玉的搀扶，像小鸭子走路一样，一摆一摆的。

劫后余生。

eo…

外面的空气如此之美好，就算是难闻的汽车尾气都散发着好好闻的味道。

元琳一瘸一拐地爬到电瓶车上，忍不住深吸一口凉气，一只脚掂在地上，伸得笔直笔直地，扯得胯骨疼，不过比起在武馆被按压在地板上，可谓是小巫见大巫，根本就不在一个级别上的。

“元元，能行吗，要不今晚去我家得了，我晚上给你按按。”

李青玉皱眉劝道，就这个样子她怎么放心让她一个人骑车回去啊。

“不用不用，我家里的猫狗还没喂呢，再说，这点痛根本就不算什么，再说了，骑车又用不到脚，它安安稳稳地搁在上面，再舒服不过了。”

元琳摇摇头，回去是肯定要回去的，才刚开始第一天，她能受得住，总不能往后一直都住青玉家里吧，头可不能开了。

“好吧，我送你回去，不住我家，那总得让我送你回去，不然，哼哼，我拖都要把你拖回我家的。”

“……”

元琳失笑，考虑半天总归是同意了，李青玉说得出就做得到。