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“你们至少也听过传闻，现在，世界各国的芭蕾评论家及舞蹈家，都视她们为接替芳婷及普利赛兹卡娅的东西方天才。蕾莉西卡库兰德是纽约市立芭蕾舞团的新锐首席，另一位则是17岁就赢得莫斯科国际芭蕾比赛金牌，震惊世界的娜洁塔帕芙洛瓦。两位皆具备了职业技巧及明星素质，但是能让她们具备以上条件，并充分发挥潜力的又是什么！”塞尔凯耶夫老师伸出一只手，展开，“是基础！几千万遍相同动作的基本练习，成了流露出流畅美丽动作的基础，只要练好基础，就可在舞台上，做出充满自信与高雅的动作。目前世界上举办频繁的国际比赛中，日本参加人数比外国少，而且能留在?塞尔凯耶夫老师听我说完，打开门示意我进去，“先进来吧。”“啊，谢谢。”我手忙脚乱的擦干脸上的泪水。塞尔凯耶夫老师打开放映机，“不管什么缺点，只要决心去克服，道路自然就会开启。你看这张图，”他放出一张基础图，“外旋转动作，是由大腿顶端关节将脚全部向外转，芭蕾舞的所有动作就是从这里开始。看起来很简单的动作，但为了以这个违反人体的自然姿势，跳得高贵和优雅，必须推翻人体的自然法则，长时期的训练以使手脚从原本的位置改变过来。你就是这点没做好，你不但没做好，反而以错误的姿势来学习更高的的技术，这就像叠箱子，中间一个歪了，却仍继续叠下去一样，不管是多微小的倾斜，总有一天会垮掉。就像画图，如果没有好的草图就画下去，到中途一定会画不下去而停顿，基础的确是非常无趣且花时间的训练，但如果不能做好的话，不论人家如何指导也无法进步。”塞尔凯耶夫老师严肃的看着我，“懂了吗？既然想跟我好好学，就要彻底将它纠正过来！”（1）练习基础没有捷径，就像老师说的一样，只有比别人更加努力。
第一次亲密接触
放学回家，发现家里的小保姆正在和陌生男子壁咚，我威胁她和我青春在热血中绽放，在肆意中张狂。哪有青春不年少？哪有年少不轻狂？若干年后，当我回忆起那第一次亲密接触，心中早已熄灭的热血，亦随之燃烧。...
我北凉战神，绝不割地求和
赵麟穿越异界，庸碌十年，激活系统，一朝腾飞！开局镇守北凉，觉醒神级武魂三界战神杨戬，神温侯吕布，手持战神枪！他单枪匹马，杀穿突厥大军。他领兵入京，击杀国贼奸臣。他降服女帝，成为战神国婿。赵麟引领北凉雄兵，创绝世战神威名，带着系统打天下！...
我家娘子是欧皇
穿越成侯府千金，本以为是锦衣玉食自由飞翔的日子，结果坐拥两千亩地，二十个店铺的侯府却穷到已经吃到了大半年酱菜。真是拿着一手好牌打得稀烂！走开，让我来...
论时间系统的副作用
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超时空卡片
苏白可以抽卡。抽到回复生命的血瓶。抽到喜欢工作的垃圾机器人。抽到任务，前往异界守卫法师塔。企鹅群187145663本站为书迷更新超时空卡片最新章节，查看普通芥末所撰都市言情超时空卡片的最新章节免费在线阅读。...
还能这样玩穿越：一梦尽平生
作者砚扬的经典小说还能这样玩穿越一梦尽平生最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说我做了一个梦我也做了一个梦。奇怪，还真有一颗和梦里一样的蓝色药丸。没什么味道啊吃了也没感觉啊梦里不是说让我们穿越到某个年代吗？哎呀肯定是有人捉弄我们。你睡了吗？果然没什么吧，不想了，睡觉吧，晚安。北宋。是你？终于找到你！只看一夜间，风云几十载，似是梦中梦，却已尽平生。...