手机浏览器扫描二维码访问
第82章魔鬼训练（第1页）
看着尹灿佑和金钟国相谈甚欢的样子，原本只拍摄着金钟国的摄影师顺势退后了一步，十分欣喜地将两个人一起拍进了镜头里面。
对于《我家的熊孩子》的节目组来说，能够偶遇到wannaone的尹灿佑是一件极其幸运的事情。
wannaone的粉丝群不是一般地热衷追逐自家欧巴在任何节目上的每一个身影，其中以尹灿佑的粉丝最为忠诚，只要是出演的节目没有收视率不提高的，只要是代言的商品没有销售量是不售罄的。
恐怖如斯，业界有目共睹。
——————————————
了解到尹灿佑缺乏腿部训练的情况，金钟国很是热心地领着尹灿佑来到了腿屈伸机前面，然后在上面坐了下来。
“我先示范给你看。”
只见金钟国坐在腿屈伸机上，腰背靠紧靠板，两手握扶把，两腿屈膝下垂，双脚勾住横杠，随后用小腿向上抬起重量，在最高点时稍稍暂停动作后再慢慢地放下，至最低点时又重复刚才所做的动作。
“哇啊~~，太舒服了~~”
看着金钟国脸上感到舒服和畅快的表情，嘴里还不住地发出感叹，此时尹灿佑震惊的脸上却是不自觉地有些发白了起来。
这个腿屈伸机就是他比较讨厌的健身器材之一了，之前他也有尝试过但是太难受了，自此以后尹灿佑运动的时候也就有意识地避开了这类器材了，也正是因为他不太喜欢的大部分都是这些腿部训练的运动，以至于尹灿佑确实腿上的肌肉没有上半身的要好了。
其实按道理说，在舞台上表演的话，腿上肌肉太多反而会让整个人看起来不好看，这无论是对男爱豆还是对女爱豆都是适用的，一样的道理，所以不只是尹灿佑，很多男爱豆同样也不太注重对腿部的锻炼。
而在看到金钟国在最后将重量抬到最高点的时候还坚持了整整十五秒钟，尹灿佑瞬间就看愣住住了。
“上来坐吧，试试看。”
随后金钟国放下了重量，从腿屈伸机上下来，活动了几下大腿，然后对“正瑟瑟发抖的小羊羔”尹灿佑说道。
没有办法，事到如今，尹灿佑只能咬了咬牙硬着头皮上了。
只是真的在腿屈伸机上坐了下去，调整的几下姿势，然后用小腿的抬起重量的那一刻，尹灿佑是酸爽的。
仅仅就那一组动作，尹灿佑的小腿仿佛瞬间就耗尽了所有的力气似的，腿上许久未曾感受到的酸痛感立马就袭来了。
最开始的时候，尹灿佑还能咬着牙做下去，越到后来他就有些绷不住了，开始很没有骨气地发出一次又一次的痛苦呻吟声。
“呼呼……呃唔………额啊！”
“男人最重要的地方是哪里啊？”
金钟国一边训练着小羊羔，一边激励他道。
“下肢！额啊！”
尹灿佑下意识回答一声，随着又痛吟一声，让看着的人觉得莫名喜感。
“是的！没错！”
“啊啊！”
“继续！再来一个！”
“额啊！”
“辛苦的不是身体而是你的内心啊！”
天降巨富之超级神豪
博物馆学毕业的屌丝大学生，得到了从天而降的神秘礼物，从此打脸恶霸，鉴宝开店，走上潇洒人生！...
九转神龙诀
何谓强者？一念可碎星河！何谓弱者？一命如同蝼蚁！楚轩天纵奇才，为救父亲甘愿自废武魂，断绝前路！守孝三年，终得九转神龙诀，炼诸天星辰，踏万古青天，铸不朽神体！任你万般法门，我一剑皆可破之！剑气纵横十万里，一剑光寒三千界！楚轩我不问前尘，不求来生，只要这一世的轰轰烈烈！...
女总裁大护法
贫僧只是和尚，怎么可以结婚？啥？这么漂亮的女总裁，那贫僧只好勉为其难的从了你。校花，警花，少妇，萝莉，你们别过来，要不是看你们漂亮，贫僧早就报警了！...
校花的贴身鬼王
吸血鬼王国小王子太曦卡兰附身到了一个名叫柳逸的高三学生身上。强大的灵魂力量消失殆尽，寄身的肉体需要一步一步炼化，但回到了吸血鬼种族的起源时代，卡兰发现自己复仇并不难。于是他接受了柳逸这个角色，走进校园，一边努力恢复力量，一边找寻十三大家族的下落。就这样，一个超级学生诞生了，高考，上大学？小事情而已！貌似初恋的女孩，谁也别想让你再流一滴眼泪！其实我是一个吸血鬼！柳逸为了拒绝某校花的死缠烂打，在一个漆黑的巷子里向她公开了自己的身份。真滴？校花先是一脸惊恐状，随即凑到柳逸跟前，拨开他的双唇，嘻嘻笑到，来，让我看看你的獠牙，在哪里呢，在哪里呢我真的是一个吸血鬼！柳逸头大。那我就是狼人，嗷嗷！某校花乐了，双手高举，五指弯成爪子，扑了他个满怀...
凰女天下
她，父母皆为人间帝皇，本是天之骄女，奈何十余年前的一场阴谋，一朝颠覆，零落成泥，在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月，滴水成冰，作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去，原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗，与秃鹰为伴。就在此时，她发誓，一定要离开这个地方，要让那些欺辱她的，看轻她的，统统付出代价。随着谜底一步步被揭开，十余年前的阴谋暴露于烈阳之下，她面对杀母仇人，恨不能生啖其肉，饮其血。直到一个男人的出现，让她理解了母亲的付出，母亲的愿想。何为天下？天下，有亦无，无亦有，一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节，查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...
女神的至尊神婿（林云李幼琪）
曾被人设下骗局，输尽百万家产他发誓在那里跌倒，就在那里爬起来三年沉默，一朝爆发，他誓要拿回曾经失去的一切！...