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第5章 可怕的训练（第3页）
“？”玉藻十字疑惑的挠了挠头，然后又看着纸张念道，
“1400公尺来回跑？！100个深蹲和100个高抬腿？！还有慢跑30分钟？！还要跳舞？！这是什么训练方式啊！？你这是要累死我吧！”玉藻十字猛地抬头，双眼中充满了不知名的火焰。
超级小溪看了看自己的计划，“嗯，是有亿点多呢。”
看着小玉和小溪那能杀人的眼神，苏天硬着头皮给出了解释，“这些计划是根据你们的极限设定的，虽然知道要循环渐进，但是.....”
“呐，我就说训练员不靠谱吧。”玉藻十字对着超级小溪说道，“要不我们退队吧。”
“别别别别。”苏天抖了个机灵，这要是退队又要成孤家寡人了，队伍都还没凑齐五个，就要退队，那岂不是寄了，“是我的错误。”
“我就说嘛，怎么可能是这种地狱式的任务呢。”小玉摊了摊手，露出了笑容，“呐，训练员，我们的任务是什么呢？”
苏天不知道从什么地方掏出了一箱水，把它放到小玉手上。
玉藻十字的笑容僵在了脸上。
“加油，我看好你们。”苏天拍了拍她的肩膀以示鼓励，随即对着超级小海湾，“我知道你一定能行的！”
随即转过身去，不再看后面两位的脸色。
“米浴，你先带小玉和小海湾去训练吧，训练完来找我，小栗帽我有单独特训，毕竟后天就要比赛了，虽然我对她充满了信心，但还是要防范于未然。”
“好。”米浴答应了下来。
等到米浴带走了小海湾和玉藻十字后。
“小栗帽，你要参加的比赛是什么比赛啊？”
“是NhK一哩赛。”
“G1的赛事啊。”
“嗯。”
“你先跑一轮给我看看吧。”苏天思考了一会，说道。
“嗯。”小栗帽做了一下准备工作，很快就起跑了。
苏天看着小栗帽的跑姿和速度，也不禁感慨，真不愧是从地方杀到中央的马娘啊！冲刺很犀利，游戏里的小栗帽是居中和前列，前列找机会，居中比冲刺，她都很强呢。
测试很快就结束了。
“训练员。”小栗帽来到了苏天身边，脸不红气不喘的，苏天甚至怀疑她没用全力，跟皮皮船学坏了是吧，最近也没跟皮皮船在一起啊。
“你的冲刺很犀利，体力也很充足啊，耐力也很好，缺点的话，我感觉你起跑太慢了，接下来就着重训练你起跑咯。”
“嗯。”
系统给他发布的任务有支线和主线，支线就是队伍里的马娘每日任务，做完了是有奖励的，不过不是给苏天，是给马娘，只会增强一点点她们的能力（全方位随机一个能力），几乎可以忽略不计，还不如她们自己训练来的多，然后看心情给不给自己能力，主线，目前的主线是：成为传奇训练员（最高目标），保住队伍（45），其次是帮助小栗帽取得胜利。
一上午的训练已经到了结尾。
小栗帽身上也出了许些汗。
“感觉怎么样？”
“感觉，稍微要快一点点了。”小栗帽说道，
“咕咕咕咕————”她的肚子响了起来。
“哈哈，快去吃饭吧！吃完就开始下午的训练吧！”苏天笑着。
此时，另一边。
spica的训练室。
“训练员，喊我们过来做什么？”东海帝皇双手交叉放于脑后。
“是啊，已经很饿了，要是说不出个理所当然，揍你哦。”黄金船脸色有些不对劲
冲野看着自己的队员，
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