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第265章 无所不能的经纪人九（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！转眼半个小时过去，两边的进展不太相同。

嘉宾组从松散过度到了勉强整齐，顾棠组的进展从75±5到了75±3。

摔！顾棠那边根本看不出来进步的好吗？

窃笑，教官能看出来，旁边老兵也能看出来。

教官也是时刻关注时间的，看到半个小时到了，他意犹未尽道“这个真的得天天练，一个是要自己主动控制，其次是要形成肌肉记忆，时间真的太短了。”

“这样……”教官犹豫了一秒都不到，“再训练半个小时齐步走。”

顾棠没什么表示，那边嘉宾组几乎是齐齐松了口气。

听听这是什么话？

要我我也得轻松，后头那些训练项目真的太累了，走路好点。

其实顾棠最轻松吧，嘉宾这边来回走，她才走了几步？

我都不知道前头是蠢还是傻，或者是谁的粉丝了，你把腿抬起来架在半空中，试试能保持几秒？还不能抖。

其实他们轻松的太早了……根据我的经验，上午的项目教官是肯定要完成的，那就是说，后头休息的间歇少了。

点蜡……

买定离手，今天走几个。

才第一天，总得循序渐进吧，我猜两个！

我也猜两个！哈哈哈哈。

又是半个小时过去，这次是真的不能在拖了，教官整理了列队，道“后头小操场，跑步——走！”

然而跑了没两步，教官就喊了“立定！顾棠去女兵队。跑步——走！”

顾棠面无表情过去，跟在最后一个，跑得也有模有样的。

震撼我全家。

这是第一天就提干了？

可以预想，两个月下来她能震你多少次。

一行人到了后头小操场，小操场一圈400米，外圈是各种器械，跑到里头则是各种障碍，还有用于练习匍匐前进的设施。

“先跑5圈热身。”

这么热的天，5圈下来多数人都出汗了。

“左右前后两米分散开。”教官严肃道“卧倒，第一个项目，俯卧撑。”

教官在人群中走着，一边纠正姿势，一边道“手掌朝前。先来两组——新兵50，老兵两组。”

“再往下压，上臂要跟地面平齐。”

教官蹲下来亲自指导，手稍微这么一压，这人就直接掉下去了。

这柔弱无力的手臂跟单薄的胸大肌真的跟我好像，四舍五入就是我在参加节目！

哪个有经验的跟我说说两组是多少？

一组100。

惊！200个俯卧撑？一口气做完？这是人干的事情？

妈呀，幸亏教官把顾棠分到女兵组了，不然她要在我身边做，我可能就直接放弃了。

所以这就是她手下三个艺人解约的原因？经纪人太优秀？

严肃正经地说，可能是原因之一，主要原因还是他们瞎。

“俯卧撑主要锻炼上肢和腰背肌肉，其中的重中之重是胸肌。我们的标准是两分钟40个合格，60个优秀，女兵的标准稍低，对你们——我的考核目标是两分钟20个，希望你们不要让我失望。”

“顾棠就做得很好，她已经合格了。当然我对她的要求会高一点，我希望训练结束的时候，她能达到优秀战士的水平。”