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从前有一个故事第31章 七月当下的力量（第4页）

晚安。

第一百九十二章困

好累，认师傅吗。

好呀。

明天回去了，晚安。

第一百九十三章回沪

《当下的力量》读后感，第57页感想：

作者说在你意识到没有进入当下的那一刻，你就在当下了。

完了没看懂[郁闷]，又感受到茫然了。果然这类书百分之二百的注意力和专注才能体会其中奥妙，稍微看几页第二天看不进去的时候还要重新往前翻着看找知识点[迷惑]，看来我得更用心了。

好像第一次工作出差，完结了还可以吧。

晚上和舍友一起吃了饭，心情还算好。

晚安，明天去公司。

第一百九十四章累

《当下的力量》第65-68页读后感：

作者介绍了生活和生命的区别，生活像一片深海，你不确定这片海底的不同方向和深度存在什么，有些漂亮的鱼儿和偶尔的阳光照射你觉得很悠然，有时也会遇到讨厌的海草，触碰到就觉得恶心，有时候甚至会停留观望着海草的消失，可是越等海草越多，这片海就变成黑色了。

可是生命无法停止，时间很宝贵。遇到海草不要制造情绪和心理上的负担，直面它，在当下没有任何问题能成为问题。

好句分享：把注意力集中在当下，然后问问自己此刻还有什么问题。

今天来了杭州，体验了当甲方的被动，真好。

拜师完成。加油

第一百九十五章火锅

《当下的力量》第69-71页读后感：

读到这里觉得作者很6了，历史总是惊人的相似，很多名著和电影都引用过以下这个观点，如何判断自己是否被心理时间所控制了，只要问自己现在正在做的事情是否让感觉喜悦，自在和轻松呢。

我现在觉得很自在很轻松。也期待喜悦。

好句分享：他们将大量时间投入在一中虚假的自我感上。

参与了培训，真好。

我一直都是那个不好对付的消费者。

第一次在店里住，唉。

晚安吧。

第一百九十六章回宿舍

《当下的力量》第71-74页读后感：

我们不需要改变正在做的事情，需要改变的是做事的方式，如何做事比做什么事更为重要，只关注于当下自己做事的方式，就不会陷入不快乐和挣扎，因为大多数时候我们都在为了结果而强迫自己。

好句分享：你知道真理是不会受到威胁的。

昨天睡在美容店得床上好难过好辛苦。

好烦躁，今天会沪竟然在车站打个快一个小时的车。

脾气已经磨没了，还好晚上做了好吃的，开心。

晚安。

第一百九十七章内心的烦躁

抑制不住的想要发火，最可恨的是其实很正常的事以后也会这样。

就是混时间熬时间，我得自己想办法，要不真的会崩溃。