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“团队心里咨询纪实(..)”!
通过一系列的努力,让自己明白:
我现在是什么样的?(我是谁?)(年轻,漂亮,老朽,这是外观,照镜子,心灵的和物理的。外界评价的我,和自我认知的我)
我过着怎样的生活?我拥有着怎样的爱情?我拥有着怎样的家庭关系?社会关系?生存技能等等。(我在哪?)我快乐么?
我想要什么样的生活,我想要什么样的自由?我要什么样的爱情,家庭,朋友关系,生存技能?(我要去哪?)
如果搞不清现在,就需要会看过去,我为什么会是现在的我?这个问题其实也可以不搞。只有在你无法接纳现在的我时候才要去搞清楚!我的爱情为什么死亡了?我的家庭关系为什么不和睦?以及最最重要的问题,我为什么不快乐?
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