社交技能，这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。 一旦别人发现我长得不好看，一旦别人发现我的腿很粗，一旦别人发现我根本不会跟人打招呼，一旦别人发现我这个人不会讲笑话，那完了，我就会被别人使劲地评判。 担心暴露这四种状况，是我们产生社交焦虑的本质动力。 08:59。 实际上，一个所谓有社交焦虑的人，和一个没有焦虑的人，也就是三秒钟的差别。什么叫三秒钟的差别？就是我们每一个人在见到陌生人的时候，我们的大脑当中的杏仁核都会起反应：哎呀紧张了，有陌生人，我需要表现了。 然后在这一刻，如果是一个没有社交焦虑的人，他的大脑皮层会立刻对杏仁核进行纠正，说：没那么严重，你就开开心心地跟人聊天就好了。大脑皮层是负责理智的，杏仁核是负责激动...
小羊肖恩里的主人 长江天险是什么 长江天险后便是一千八百豆 长江天险后是什么 长江天险后是什么意思 长江天险后便是江东铁壁怎么没了 长江天险后便是阴曹地府 长江天险后便是江东铁壁意思 长江天险后便是江东铁壁的意思 便是江东铁壁! 长江天险后便是江东铁壁全文 便是江东铁壁 长江天险后一句 长江天险后就是阴曹地府 长江天险后便是 新迈腾手套箱冷藏功能 长江天险后便是江东铁壁啥意思 水银血压计视频教学 几个月大孩子发烧 长江天险属什么生肖 长江天险后是哪里 江东铁壁 长江天险后便是狗卡总部- 第9章 月8号社交焦虑的本质怕暴露2无聊了可以找别人一起无聊很有聊
- 第7章 月7日人生烦恼咨询室生物钟为24时10分早点睡不然会更难跳
- 第4章 月30日–1把书看了别反思了2这不是繁文缛节这是必要的尊重3无友
- 第4章 月28日–那就过完一本书再过完一本
- 第9章 月8号社交焦虑的本质怕暴露
- 第7章 月7日人生烦恼咨询室生物钟为24时10分早点睡不然会更难跳
- 第4章 月30日–①把书看了别反思了②这不是繁文缛节这是必要的尊重③无友
- 第9章 月5号1121212小时睡觉2专业主义长期主义理想主义
- 第7章 月7日人生烦恼咨询室生物钟为24时10分早点睡不然会更难跳
- 第4章 月30日–1把书看了别反思了2这不是繁文缛节这是必要的尊重3无友
- 第4章 月28日–那就过完一本书再过完一本
- 第2章 月24日－－坚毅的原则搞定能搞定的事不抱怨搞不定的事
- 写下这本日记的初衷
- 第6章 月5日
- 第6章 月6日
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一劫一念
千年神树受代代香火滋养孕育的树灵，无意间附身在了迷糊的花匠铺女儿身上，代替她找回失去的力量，解开身世之谜。...
山神在都市
赘婿林南因意外融合了一枚山神神格，本以为命运将会发生天翻地覆的变化，但当他看着眼前繁华的都市时，傻眼了。山都没了，当个山神还有个毛用啊。...
暖婚似火：顾少，轻轻宠
顾先生，你太大了…年纪大的男人会疼女人。未婚夫背叛，唐沫儿一不小心招惹上了京都豪门贵胄顾墨寒，并陷入了他的情网，后来她才知道他只是想让她生一个继承人。三年后，一个小奶包跑过来抱住了她的大腿，给我买根棒棒糖，我把我爹地送给你哦。英俊挺拔的男人将她抵在墙角里，她一脸的茫然，先生，你是谁？乖，宝贝儿，这...
逆隋
杨天阿摩，你记住，哥哥的东西是哥哥的，我不给，你不能抢。杨广可我要是喜欢呢？杨天那也不行，否则就会天下大乱，你会留下万世骂名，别人会骂你不忠不孝，骂你惨无人性，骂你总之，最后还会死无葬身之地。杨广半响，杨广怯生生的道哥哥，我吃一个苹果，会有这么严重么？推荐老茅自己已完本的书闯王李自成新传书号93534...
重生之独行刺客
重生后，他依然是一个没有任何背景的独行刺客，不做小弟，更不做老大。探索着npc之间的未知隐情，游走在各大牛b公会之间，脚踩着一具具尸体往上爬，总有一天，他会傲立在整个游戏的巅峰，暗舞天日！请书友们放心收藏，更新绝对给力！！！书友群247067477。...
我真不是欧皇
无限夺舍，人称肾虚公子！言出法随，人称帝国首富！坏事做尽，人称鬼面郎君！贱名远扬，人称无极贱圣！数着自己头顶上的无数称号，何鑫无奈摇头。如果你有我的金手指，头顶的称号估计会比我多出一大堆。本书无敌文，注意！圣母不要进来了！书友群459722730...